Entender mi piel
Es pegajoso, pesado, de absorción lenta... Un bálsamo emoliente espeso es lo último que deseas aplicar cuando hace calor. Ya sea en verano o en un clima tropical cuando el calor está presente durante todo el año, el problema siempre es el mismo: "¿puedo prescindir de la crema?".
Esto supone un problema real para seguir el cuidado diario de la dermatitis atópica. Para este tipo de piel el tratamiento básico es hidratar y seguir hidratando para evitar la sequedad de la piel.
Esto se debe a que la piel atópica no cumple con la función de barrera que debería llevar a cabo: es porosa, tiene agujeros, permitiendo que los alérgenos y sustancias irritantes penetren en lugar de evitarlo.
Para cuidar la piel seca, irritada y sensible con tendencia atópica, los médicos son claros y recomiendan: “aplica crema todos los días del año sin excepciones”.
Los síntomas más frecuentes de la dermatitis atópica son intensos: picor, irritación de la piel e incomodidad, y tienen un gran impacto en la calidad de vida de los pacientes.
Esta tendencia con predisposición genética se ve agravada por factores ambientales como:
- El frío
- El polen
- La calefacción
- El polvo
Existen consejos para aliviar los síntomas de la dermatitis atópica, como utilizar ropa de algodón, bañarse con agua tibia o secar la piel sin frotar. Estos hábitos pueden ayudar a aliviar y prevenir el picor en la piel, pero no son suficientes para tratar la piel atópica en profundidad. Para ello, es esencial el uso diario de un buen bálsamo emoliente, que hidrate y proteja la piel de las sustancias irritantes mencionadas.
Y es que la aplicación de una crema diaria marca una verdadera diferencia. La mejor solución para llenar estos agujeros provocados por la piel atópica es aplicar un bálsamo emoliente cada día y, durante los brotes, combinarlo con dermo corticosteroides. Esto fortalecerá tu barrera cutánea y espaciará los brotes
Seguir esta rutina aliviará el picor, marcando una gran diferencia en tu piel y, por tanto, en tu calidad de vida. El picor en la piel desaparecerá y toda la familia dormirá mucho mejor.
Suena simple, pero en realidad, es muy complicado cumplir con este gesto esencial. De hecho, solo hay un cumplimiento del 30% [1] en el tratamiento de la dermatitis atópica debido principalmente a la falta de información o creencias falsas. Y es aún peor cuando el clima no acompaña.
[1]Aubert H, Barbarot S. No adherence and topical steroids. Ann Dermatol Venereol, 2012
Una de las mayores creencias falsas en la dermatitis atópica es que a menudo se asocia con el resfriado. Sin embargo, el eccema puede brotar en climas tropicales y templados. Un estudio mexicano realizado en 2018[2] ha demostrado que el eccema atópico es común entre los niños en todos los países industrializados, independientemente del clima.
Además de la temperatura, la humedad también parece ser una de las causas del picor. Por lo tanto, los países cálidos y secos están igual de preocupados que el resto.
[2]Sanchez J. Sanchez A. Cardona R. Critical review of ISAAC – Rev Alerg Mex 2018; 389-399
Factores agravantes adicionales:
- Sudor
- Cambios de temperatura
- Picos de contaminación
Sin embargo, actualmente no hay una oferta adaptada adaptada a climas más calurosos o para el verano o estaciones más calurosas. Independientemente de lo que diga el dermatólogo, no es agradable tener que aplicar un emoliente espeso cuando uno está expuesto a altas temperaturas. Normalmente, es demasiado denso, tarda en absorberse y hace que la piel se vuelva pegajosa y, por lo tanto, hace que sea un suplicio a la hora de vestirnos.
Hay muchas razones por las que es fácil dejar de aplicarlo regularmente. En verdad es una cuestión de preferencias porque además de las condiciones climáticas, a algunos pacientes simplemente no les gustan las texturas de bálsamo y preferirían una más ligera y fresca.
Todas las estaciones, en todo el mundo
El eccema no tiene un momento concreto del año o lugar favorito para aparecer: ocurre en todas partes y en todas las condiciones climáticas. La rutina diaria básica recomendada por los dermatólogos para aplicar un emoliente debe seguirse durante todo el año, incluso cuando las temperaturas son altas.
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